Меню

Сделать член еще больше в домашних условиях

Некоторые мужчины, недовольные размерами своих гениталий, хотят увеличить диаметр полового органа. Такие способы существуют, большинство из них можно применять в домашних условиях.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Секрет БОЛЬШОГО члена! Всего 10-15 минут в день и + 5-7 см к размеру. Совмещаешь упражнения с этим кремом. Читать далее >>

Но необходимо учитывать, что подобные меры не всегда дают результат. Предварительно следует проконсультироваться со специалистом относительно их применения и придерживаться его рекомендаций. Только комплексное воздействие позволит достичь желаемого.

Увеличить толщину фаллоса помогает техника джелкинг. Регулярное выполнение этих упражнений позволит не только сделать половой член толще, но и нормализовать кровообращение, тем самым улучшив качество эрекции.

Нужно помнить о том, что у этого способа имеются противопоказания:

  • анатомические дефекты и искривления фаллоса, как врожденные, так и приобретенные;
  • фимоз;
  • баланопостит;
  • различные раздражения на коже полового члена.

Нужно выполнять следующие упражнения.

  1. 1. Довести половой член до половинной эрекции, не забыв смазать его для хорошего скольжения (вазелином, кремом).
  2. 2. Соединить большой и указательный пальцы в кольцо и слегка сжать их у основания органа.
  3. 3. Медленно и плавно потянуть сжатые пальцы вдоль тела полового члена к его головке.

Упражнение следует выполнять ежедневно по 10-20 минут.

Сначала необходимо добиться полувозбуждения полового члена. На этот раз понадобятся обе руки:

  1. 1. Правой рукой с соединенными в кольцо большим и указательным пальцем обхватить и сжать основание фаллоса, а левой — область у головки.
  2. 2. Двигать руки навстречу друг другу, пока они не сойдутся.

Повторять упражнение ежедневно около 15 минут.

При регулярном и правильном использовании джелкинга можно добиться увеличения толщины полового члена на 1-3 см в обхвате. Первые результаты будут заметны уже через 2 недели занятий.

Подобными способами увеличивают размер половых органов арабские мужчины. Во многом метод схож с джелкингом и включает в себя последовательность упражнений, требующих регулярного выполнения.

Начать необходимо с массажа неэрегированного пениса. Большим и указательным пальцем растирать его до тех пор, пока он не достигнет состояния половинной эрекции. Затем нужно:

  1. 1. Обхватить его большим и указательным пальцем у основания головки и медленно оттягивать в течение 30-40 секунд.
  2. 2. Отпустить.

После серии повторений необходимо во время растягивания фаллоса плавно отвести его вправо, затем влево. После этого выполняется упражнения из джелкинга с применением двух рук. Тренироваться необходимо по 20 минут каждый день.

Результат таких упражнений заметен через месяц занятий и позволит пенису стать не только толще, но и длиннее.

Еще один способ сделать мужские гениталии большими самому – это специализированные кремы. Далеко не все медики считают данный метод эффективным. Однако некоторые представители мужского пола утверждают, что крем им помогает.

Дело в том, что половой член не является мышцей. Состоит он из особых пещеристых тел, которые при притоке крови увеличивают свой объем. Так и происходит эрекция. Несмотря на то что рост фаллоса возможен до определенного возраста, его можно увеличить, улучшив кровообращение и стимулировав деление клеток пещеристой ткани. Крем нормализует кровоток, обогащает клетки питательными веществами, помогает повысить длину и ширину пениса, эластичность кожи.

Перед тем как приобретать средство, желательно проконсультироваться с врачом. Необходимо, чтобы крем содержал такие растительные компоненты, как корень имбиря, шелковица, японская айва, кипрей узколистный. Из популярных средств можно отметить Penilux Gel, TitanGel, XXL Power Life и другие.

Важно, чтобы в составе не было веществ, которые способны вызвать не только раздражение и сыпь, но и аллергическую реакцию. Также стоит помнить, что для достижения заметного результата потребуется очень длительное время.

Еще один способ сделать пенис больше – вакуумная помпа. Ее можно купить в интим-магазине или заказать через интернет. Она может быть полезна и тем, что улучшает эрекцию.

Применять помпу нужно следующим образом:

  1. 1. Помыть устройство водой.
  2. 2. Вымыть и насухо вытереть пенис.
  3. 3. Смазать половой орган и торец помпы любым лубрикантом.
  4. 4. Надеть колбу на пенис и прижать ее.
  5. 5. Выпускать из нее воздух при помощи груши или поршня.

Длительность процедуры составляет 1,5 минуты. Повторять ее необходимо каждый день до 2 раз. Первый эффект будет заметен не ранее, чем через 2-3 месяца регулярного использования.

Из других технических средств увеличения фаллоса можно назвать экстендер, или стретчер. Это аппарат для растягивания пениса, который помогает достичь неплохих результатов без хирургического вмешательства.

Принцип действия очень прост: при продолжительном влиянии экстендера ткани полового члена начинают активно расти, чтобы соответствовать заданной форме и размеру. Основное правило – регулярность использования.

Главным недостатком является продолжительность ношения — до 8 часов в день в течение как минимум 4 месяцев. Результатом этой процедуры станет увеличение длины и толщины в среднем на 2 см. Экстендеры бывают механическими и вакуумными.

Чтобы сделать половой член толще, применяются также насадки. Способ подойдет для тех случаев, когда нет времени и возможностей для использования кремов, помп и упражнений, а результат необходим срочно. Насадки продаются в интим-магазинах. Эти изделия позволяют увеличить длину и толщину пениса, значительно замедлить процесс эякуляции, дополнительно стимулировать влагалище женщины и получить более яркий оргазм.

Способ очень прост и практически безопасен. К тому же насадки недороги, доступны мужчинам всех возрастов и не оказывают негативного влияния на ощущения от полового акта.

Если вышеуказанные способы не подходят по той или иной причине, увеличить толщину пениса можно с помощью операции. На сегодняшний день существует несколько популярных техник, успешно применяемых хирургами, среди которых стоит отметить лигометомию, липофиллинг и фаллопротезирование. Каждый их этих методов имеет достоинства и недостатки, а также противопоказания.

Операцию нужно делать в стационаре, после тщательного обследования и прохождения всех необходимых диагностических мероприятий. Показанием к хирургическому вмешательству в первую очередь являются:

Вышеуказанные методы применяются и для увеличения размеров пениса пациента. Необходимо помнить, что после проведения операции возможен длительный период реабилитации с регулярными посещениями врача, перевязками и ношением специального бандажа. Также все указанные хирургические методы считаются дорогостоящими, а результат может оказаться ниже ожидаемого.

источник

Большинство женщин сходятся во мнении, что толщина полового члена – более значимый с точки зрения сексуального удовлетворения параметр, чем его длина. Объясняется это просто: основная масса нервных окончаний сосредоточена в первой трети влагалища, и чем интенсивнее будет их стимуляция, тем ярче ощущения. Не у всех мужчин половой орган соответствует стандарту. Самостоятельно добиться увеличения его обхвата нелегко, поэтому многие прибегают к помощи пластической генитальной хирургии.

Усредненный показатель длины члена в эрегированном состоянии – 12-13 см. Измеряется от корня (от лобка) до конца головки. Для характеристики толщины используется 2 параметра: обхват и диаметр. Окружность измеряется в самом толстом месте эрегированного члена. Для этого проще всего обернуть его сантиметровой лентой, но можно использовать и обычную нитку, длина которой затем измеряется линейкой. Нормальная толщина члена: обхват – 10-11 см, диаметр – 3-4 см. Последний показатель вычисляется делением размера окружности на число Пи (3,14). По статистике средняя толщина полового члена в обхвате составляет 9 см.

Размер и форма головки не менее важны, чем диаметр ствола. Объем члена может быть меньше среднего, но если при этом головка достаточно крупная и выделяется, то проблем с удовлетворением женщин у мужчины не будет.

Существует несколько способов, как сделать член толще: самостоятельно в домашних условиях, уколами и хирургически путем. В первом случае придется потратить много сил и времени на выполнение специальных упражнений. Значимого и быстрого прибавления в обхвате члена можно достичь только подкожным введением филлеров или имплантатов.

Гиалуроновая кислота знакома всем – именно с ее помощью женщины «накачивают» себе губы, делая их пухлыми и упругими. Тот же самый эффект утолщения достигается при введении кислоты в член (подробнее об увеличении члена гиалуроновой кислотой). Манипуляция производится под местным наркозом, длится порядка получаса. Пациент в тот же день покидает медучреждение.

Данный тип вмешательства сложно назвать хирургическим, скорее оно носит косметический характер. Гель при помощи специальной канюли вводится через прокол у корня члена и распределяется по стволу. По окончании процедуры проколы заклеиваются пластырем. Вступать в интимные отношения можно через 2 недели.

Гиалуроновая кислота родственна человеческому организму, поэтому не отторгается. Однако вещество имеет свойство распадаться на углекислый газ и воду. Эффект утолщения члена (примерно на 1-1,5 см) продлится от 6 месяцев до 2-х лет – зависит от особенностей организма.

Врачи предупреждают мужчин о необходимости ответственного подхода к выбору клиники. Сама процедура проста, но важную роль играет вводимое вещество. Некоторые вводят гель, применяемый для контурной пластики ягодиц. Он не предназначен для областей, подвергающихся динамическим нагрузкам, для введения в половой член не подходит. Секс приведет к миграции геля под кожей и деформации органа.

Вазелин, силиконовый гель, ботокс, парафин – чуждые организму вещества, которые при введении в половой член довольно часто отторгаются, приводя к обширным нагноениям, порой необратимо деформируя орган.

Процедура липофилинга предполагает подкожное введение в член аутожира пациента (липоцитов), который берется с живота, ягодиц или бедер, но чаще донорской зоной является надлобковая область. Для забора жировой ткани используется канюля со скругленным концом – чтобы не повредить крупные сосуды и нервы. Затем из полученной взвеси отфильтровывается кровь, анальгетики, сукровица, стабилизируется ее структура. Готовую субстанцию вводят под кожу члена в заранее отмеченные точки при помощи шприца и микро-канюли. Жир укладывается по всей поверхности ствола тонкими слоями.

Читайте также:  Вышивка подушечки для колец сделай сам

Обычно липофилинг производится одновременно с лигаментотомией (удлинение члена путем подрезания передней связки), но может проводиться и автономно. Процедура длится час. По завершении проколы ушиваются, заклеиваются хирургическим пластырем. Пациента оставляют под наблюдением на сутки. Восстановительный период занимает около 5 недель. Такой срок обусловлен легкой повреждаемостью вживленных жировых клеток, находящихся в фазе роста.

После процедуры член утолщается на 0,5-1,5 см, а в неэрегированном состоянии удлиняется примерно на 2 см. Но вопреки обещаниям некоторых клиник результат остается отнюдь не на всю жизнь. Введенный жир постепенно рассасывается (в течение 1-3 лет), причем истончение прослойки происходит неравномерно – под кожей пениса ощущаются комочки.

Не все врачи одобряют липофилинг как метод утолщения члена. Подсаженная жировая ткань не отторгается организмом, но и не прорастает сосудами, из-за чего велик риск развития нагноения. Из негативных последствий также возможен фиброз, отек члена, изначально неравномерное распределение аутожира.

Из-за недолговечности результата методика липофилинга была модернизирована: для утолщения в член имплантируются не отдельные клетки, а кожно-жировые лоскуты, извлекаемые из паховых либо ягодичных складок. Ткани из ягодичной области подходят больше, поскольку они плотнее, устойчивее к нагрузкам, содержат достаточное количество соединительнотканных перегородок. Рубцы после забора практически незаметны. Длина такого лоскута составляет от 12 до 15 см, ширина от 5 до 12 см.

В ходе операции делается 2 глубоких надреза вдоль ствола члена. Верхняя часть пенильной ткани поднимается, под ней расправляются кожно-жировые полоски, затем надрезы ушиваются. Такое вмешательство требует от врача гораздо большей квалификации, чем для выполнения липофилинга. Процедура длится 2-3 часа, а если одновременно проводится лигаментотомия, то процесс затянется на 3-4 часа.

Более долговечный результат достигается при аутотрансплантации фасциально-жировых, а также фасциально-мышечных лоскутов. Такие ткани имеют питающую сосудистую ножку, что дает гарантию их приживления и нормального функционирования в теле члена. В качестве аутотрансплантата используется часть широчайшей мышцы спины. Устранение дефицита кровоснабжения (реваскуляризация) выделенного фрагмента обеспечивается сосудистыми анастомозами (соединениями). Данная методика утолщения члена подходит далеко не всем пациентам и в большинстве клиник недоступна.

Наиболее перспективной является техника подсадки в член мышечного аутотрансплантата с сохраненным кровотоком. В качестве утолщающего материала в данном случае используется лоскут с питающим сосудом (ножкой). Берется он с передней зубчатой либо прямой мышцы живота. В первом случае материал извлекается сквозь надрез в боковой части грудной клетки. Кожа члена рассекается вокруг венечной бороздки, лоскут расправляется и фиксируется, затем его сосуды соединяются с сосудами брюшной стенки. Основной минус метода: вероятен тромбоз вновь созданного кровеносного русла.

Во втором случае разрез для забора донорского лоскута производится по средней линии живота. Лоскут выделяется сверху вниз, но не до конца – у корня члена его разворачивают и направляют на ствол (ротированный мышечный фрагмент), закрепляя у венечной борозды. Риск тромбоза при данном методе отсутствует, но ослабляется брюшная стенка, что чревато развитием грыж. В течение полугода придется отказаться от серьезных физических нагрузок.

Основные преимущества:

  1. Член становится длиннее и объемнее даже в спокойном состоянии.
  2. Не происходит сокращения органа при изменении внешней температуры или при стрессе.
  3. Результат постоянен.

Трансплантация в член мышечной ткани является весьма травмоопасной операцией, поэтому применяется при наличии противопоказаний к более щадящим методам.

Наиболее результативной хирургической методикой утолщения члена является подсадка биодеградирующей матрицы. Способ разработан профессорами Perovic Sava и Kim Jin-Hong. Во время операции под кожу члена внедряется биоструктура, состоящая из коллагена, а также заранее выделенных из крови клеток-фибропластов. Для их подготовки потребуется всего 50 мл сыворотки пациента, которая забирается в день операции и подвергается инкубации.

Вживление матрицы производится одновременно с лигаментотомией, поэтому после имплантации в члене нет ощущения инородного тела. Этот своеобразный биокаркас устанавливается через циркулярный разрез ниже головки. Кожные лоскуты отводятся в стороны, затем натягиваются и ушиваются. Матрица служит основой, которая постепенно прорастает соединительной тканью (фибропластами), а сама примерно через год рассасывается.

Основные преимущества способа:

  • Утолщение члена происходит равномерно: без «ступенек», бугров и волн;
  • Не нарушается питание тканей;
  • Эффект сохраняется навсегда;
  • Не требует забора донорских биоматериалов.

Прирост диаметра члена в долгосрочной перспективе составляет около 8 мм. Пациент остается на стационаре 2 суток, затем необходимо 2 месяца строгого воздержания от интимной жизни, мастурбации, перегревания.

Утолщение полового члена также возможно при помощи продольной корпоротомии. Суть процедуры: на белочных оболочках, окружающих кавернозные тела, производятся симметричные надрезы. Дефекты, образующиеся в результате повреждений, замещают кусочками вен пациента или другими материалами.

Результат хирургических операций по утолщению члена считается удовлетворительным, если прирост составил 1 см и больше. Вживленный материал должен распределиться равномерно без выбуханий и деформаций ствола.

Шарики под кожей полового члена по отзывам большинства женщин − явление непривычное и неестественное, особого удовольствия во время секса их присутствие не доставляет. Однако некоторые мужчины прибегают к данному методу, чтобы частично увеличить объем полового органа, причем нередко делают это в домашних условиях на свой страх и риск.

Услуга установки клиторальных шариков (названы так за способность дополнительно стимулировать основную эрогенную зону) активно предлагается клиниками, где есть направление генитальной хирургии. Вживление производится под местной анестезией через небольшие надрезы (не более 5 мм) на коже члена. Полное заживление происходит спустя 10 дней. При желании шарики легко удаляются – также под анестезией за 15-20 минут.

Увеличить толщину члена от 5 до 15 мм возможно и в домашних условиях − при помощи регулярного самомассажа в совокупности со специальными приборами.

Многие мужчины недооценивают мануальные техники как способ утолщения пениса, однако их эффективность доказана ни одним поколением занимающихся. Существенный минус по сравнению с хирургическими методами – длительность. Потребуется не меньше полугода почти ежедневных занятий для достижения видимого результата.

Сложность утолщения члена при помощи упражнений заключается в тугорастяжимости белочной оболочки (туники). Если пенис не растет в ширину, значит туника слишком плотная, либо прилагается недостаточно усилий для ее растяжения. Для данной цели подходят следующие упражнения:

  1. Юли – поэтапное сдавливание полуэрегированного члена ОК-захватом с целью растягивания его тканей за счет давления крови: продвинуть пальцы на 1/3 длины члена и зафиксировать хват на 15 секунд, затем сдвинуться еще на столько же и снова остановиться.
  2. Джелкинг – базовая техника, рекомендованная для новичков и для нормализации кровотока в члене между упражнениями. Кровь нагнетается путем передвижения ОК-захвата (кольцо из указательного и большого пальцев) от корня пениса до головки. Движение осуществляется обеими руками попеременно с ощутимым нажимом на ствол члена.

  1. Клэмпинг – поддержание давления в члене посредством передавливания его ствола хомутом.
  2. Растягивание – вытяжение туники путем сгибания эрегированного и полуэрегированного члена, ручного вытягивания. Также есть методика сидения на пенисе.

Перед началом упражнений необходим разогрев в течение минимум 5 минут: легкий массаж, обертывание члена полотенцем смоченным в теплой воде.

Увеличить эффективность упражнений для утолщения члена можно при помощи эрекционной помпы и экстендера. Помпа – устройство, в котором половой орган подвергается воздействию вакуума, за счет чего происходит растяжение сосудистых стенок и туники. Есть специальные модели с пометкой Mushroom, предназначенные для утолщения головки члена.

Экстендер – медицинский прибор для увеличения длины пениса, но во время его ношения эффективно тянется и туника, что при выполнении сосудистых упражнений приведет к утолщению обхвата.

Индустрия интим-товаров активно предлагает кремы и гели, обещающие увеличение длины и толщины члена вплоть до 5-7 см в месяц. Ничего подобного не произойдет, поскольку для стимуляции роста ткани необходимы либо постоянные микроповреждения (как при накачивании скелетной мускулатуры), либо подсадка ростовых клеток. Ни одна мазь не даст такого эффекта, возможен лишь легкий временный отек.

Однако данные средства могут быть полезны при выполнении мануальных упражнений:

  • Стимулируют кровоток в тканях члена;
  • Смазывают кожу, снижают травмоопасность;
  • Улучшают эластичность сосудов члена.

Во время упражнений мужчины применяют такие средства, как «Персидский шах», «Titan Gel». Некоторые доверяют только аптечным бальзамам.

Врачи с целью повышения эффективности занятий рекомендуют гель «Андрактим». Гормональные таблетки и кремы, содержащие тестостерон, для утолщения члена бесполезны.

БАДы (например, «Вимакс»), также не добавят пенису объема. Единственный толк от них – улучшение состояния сосудов, активизация кровотока. Эффект незначительного прироста обхвата члена в эрегированном состоянии может проявиться лишь на фоне сосудистой эректильной дисфункции, причем только после нескольких недель регулярного приема.

Читайте также:  Сделай сам приспособление для шиномонтажа

Выбор способа утолщения члена не всегда определяется желанием мужчины. Особенно это касается хирургических методов. Противопоказанием могут быть не только патологии, но и анатомические особенности строения члена и окружающих его тканей. Обычно врач уже на первичной консультации при осмотре органа обрисовывает пациенту возможности и перспективы его увеличения.

Приступать к самостоятельным упражнениям для утолщения пениса без консультации андролога также не рекомендуется. При сдаче анализов могут быть выявлены противопоказания, например:

  1. Инфекции.
  2. Дефекты кавернозных тел.
  3. Плохая сворачиваемость крови.
  4. Проблемы с сосудами паховой области.

Хороший специалист может посоветовать определенную технику и вспомогательные приспособления для самостоятельной работы.

Чего не следует делать для утолщения пениса:

  • Выполнять тяжелые упражнения без адаптационного периода, терпеть боль во время тренировок, допускать посинение и почернение тканей члена;
  • В домашних условиях вводить под кожу пениса вазелин и прочие вещества (в том числе гормональные уколы), а также шарики;
  • Настаивать на хирургическом вмешательстве без показаний.

Слишком интенсивные тренировки приведут не к утолщению пениса, а к потере эрекции. Возможен, некроз тканей члена, обширные гематомы. Любые травмирующие вмешательства (в том числе уколы) должен выполнять специалист в условиях стационара − самой частой причиной нагноений (вплоть до деформации члена) являются инфекции. Сложные операции требуют не только финансовых затрат, но и отнимают много ресурсов у организма, поэтому прибегать к ним без особой надобности не нужно.

При выборе способа утолщения пениса следует ориентироваться на ряд показателей: исходные параметры органа, собственный возраст, наличие свободного времени и финансов. Молодые мужчины быстрее и проще наращивают размеры при помощи упражнений и аппаратов, чем в зрелом возрасте (ткани со временем теряют эластичность). Эффект от недорогих хирургических операций сохраняется 1-1,5 лет, а вероятность осложнений есть всегда. Гарантию сохранения достигнутого утолщения пениса дают только высокотехнологичные вмешательства, доступные далеко не всем. Компромиссным вариантом могут быть специальные насадки на член, которые стоят относительно недорого, не вредят здоровью и продаются в широком ассортименте.

источник

Как увеличить член в домашних условиях? Этот актуальный вопрос волнует мужчин во всем мире. Кто-то полагается на лечебные крема и мази, а кто-то отдает предпочтение операции, считая, что хирургия — лучший выход из сложившейся ситуации.

Но прежде чем приступить к действию и заняться увеличением размера пениса, стоит разобраться с общепринятыми показателями: длиной и шириной.

К 17 годам можно сказать, что пенис полностью сформирован, его дальнейший прирост будет незначительным. После 18 лет орган только увеличится в объёме, его длина останется неизменной.

Мужской половой орган растет и развивается под действием гормона тестостерона. Но происходит это в период полового созревания.

Средний или нормальный размер – понятие довольно абстрактное, оно зависит от нескольких факторов:

Мужчина в возрасте 20–25 лет имеет сформировавшийся организм, его костный скелет не растет и не развивается, тоже можно сказать и о половом органе. Уровень гормонов в организме стабилен и никакого влияния на уменьшение или увеличение пениса тестостерон не оказывает.

В подростковом возрасте уровень гормонов нестабилен, скелет находится в стадии формирования, и организм еще растет и развивается. А вместе с ним и «мужское достоинство».

С годами ситуация изменяется и уже в преклонном возрасте мужчины не так зациклены на размерах. В этот период, если верить исследованиям, пенис претерпевает некоторые изменения. Но не в сторону увеличения, а в сторону уменьшения. Впрочем, подобные изменения сложно назвать разительными.

Национальность оказывает определенное влияние на рост и развитие члена. Но не стоит считать этот фактор решающим.

Существует мнение, что у высоких и мускулистых мужчин размер пениса больше. Исследования по этому поводу не проводились, поэтому подтвердить или опровергнуть эту информацию наука пока не может.

Норма размера полового члена у мужчин в 18 лет и старше, таблица:

Средний размер Крупный размер Ниже среднего
от 15 см. от 18 см. от 11 см. и менее

Эти показатели касаются, длины органа, но также стоит учитывать и ширину:

Средний показатель Ниже среднего
12 см. меньше 12 см.

Правильно измерить размер пениса несложно: делается это в состоянии эрекции, с помощью мерной ленты.

Для многих нормальный размер пениса – понятие, весьма абстрактное и, несмотря на высокие показатели, мужчина может испытывать проблемы в отношениях с женщинами.

В такой ситуации и «рождается» желание об увеличении размера достоинства. Но реально ли это сделать и каковы будут результаты?

Изменить состояние пениса помогут следующие методы:

  • Крема и мази – их эффективность многими людьми ставится под сомнение, но некоторые мужчины утверждают, что используя подобные медикаменты, им удалось добиться неплохих результатов (прироста в 3–5 см).
  • Еще один метод – операция. Проводиться в клинике и требует определенных материальных затрат.
  • Джелкинг – это техника выполнения определенных упражнений. Методика родом с Востока, потребует усилий и терпения.
  • Упражнения для увеличения органа. Самое простое – это занятие на велотренажере.

Увеличить размер члена можно, но для начала необходимо отыскать эффективный способ. Поскольку не факт, что крем, мазь или упражнения принесут конкретному человеку пользу. Действовать придется методом проб и ошибок.

Существует несколько методов, они кардинально отличаются друг от друга. Но требуют пристального внимания со стороны тех, кто желает увеличить размер «достоинства».

Начать можно с массажа — этот метод воздействия направлен на улучшение притока крови к тканям. Массаж проводят в несколько этапов, чтобы исключить застои крови.

Массировать придется не сам орган, а нижнюю часть живота и область мошонки. Делают массаж круговыми движениями, наложив руки на низ живота, плавно опуская их к мошонке и половому органу. Массаж поможет улучшить кровообращение, но для этого придется делать его регулярно.

Техника массажа подробное описание процедуры:

  1. Стоит привести пенис в состоянии эрекции, выполняя движения вверх и вниз.
  2. Когда эрекция наступит, схватить пенис 2 ладонями сразу.
  3. Потом необходимо оттянуть крайнюю плоть в сторону, выполнить это движение 30 раз.
  4. После перейти непосредственно к массажу, плотно сжать руками ствол, но так, чтобы не было дискомфорта или боли.
  5. Двигать руками снизу-вверх, не касаясь крайней плоти.

Продолжительность массажа должна составлять от 5 до 15 минут, желательно делать его от 3 раз в неделю.

Массаж имеет определенное сходство с джелкингом, но есть и отличия. Как выполнять джелкинг и в чем заключается результативность метода?

Джелкинг – это техника, связанная с нанесением тканям микротравм. Они легко заживают, но на месте повреждений образуются фиброзная ткань, она нарастает с большей активностью, что и приводит к увеличению органа в объёме и длине.

Джелкинг простое упражнение:

  • Начать стоит с разогревания: можно принять теплый душ или просто сделать компресс. Приложить к пенису мягкую ткань, смоченную в теплой воде.
  • После довести орган до состояния эрекции в 50–70%, обхватить его двумя пальцами, сделав хватку ОК.
  • Двигать пальцами не ослабляя хватку по стволу члена от мошонки до крайней плоти. Перехватывая орган пальцами другой руки, после выполнения движения.
  • Упражнение повторить 30 раз, степень хватки: средняя.
  • Процедуру завершают согревающими процедурами (душ, компресс и т. д.).

Джелкинг требует усидчивости и регулярного проведения. В противном случае эффект от процедур будет сомнительным.

Определенные физические нагрузки помогут улучшить кровообращение в области паха. Длина органа и потенция улучшатся если:

  1. Встать, и выпрямив спину, расслабить область поясницы и поднимать по очереди каждое колено, упираясь им в грудь, если позволяет растяжка. Упражнение повторить от 15 до 35 раз.
  2. Лечь на спину, подложив под область таза валик. Руки держать вдоль туловища. Поднимать таз, образуя угол в 70 градусов. Упражнение повторять до 50 раз.
  3. Растяжка, упражнение проводят на регулярной основе. Принцип прост: необходимо просто оттягивать крайнюю плоть, когда орган находится в спокойном состоянии. Продолжительность процедуру занимает от 5 до 15 секунд. Но при этом человек не должен испытывать боль или дискомфорт.

Упражнения можно сочетать с умеренными физическими нагрузками, направленными на тренировку мышц таза и ягодиц.

Помпа – это приспособление, помогающее усилить приток крови к органу, а заодно увеличить его объем. Использование вакуумной помпы имеет ряд недостатков, главным из которых принято считать – растяжение кожи. По этой причине помпу применяют с осторожностью, чтобы не нанести вред организму. Кроме того, эффект от использования прибора носит временный характер и быстро проходит.

Упражнения для увеличения члена носят различный характер, они могут основываться на подвешивании грузов. Процедуру проводят с помощью использования зажимов и грузов.

Суть метода заключается в нанесении телу органа микротравм, они заставляют фиброзно – хрящевую ткань нарастать.

  • пенис обматывают эластичным бинтом;
  • надевают на головку зажим;
  • после к зажиму подвешивают грузики.

Этот метод может вызвать неприятные ощущения, но в его эффективности мало кто сомневается. Нередко подвешивание грузов воспринимается, как альтернатива оперативному вмешательству.

Это альтернатива подвешиванию. Экстендер носят по 3-4 часа в день, постепенно увеличивая нагрузки и, доводя продолжительность процедур до 6–8 часов. При этом носить экстендер придется по 30–90 минут, увеличивая продолжительность процедуры постепенно. Интервал между «подходами» может быть любым.

Читайте также:  Как красиво сделать рваные джинсы в домашних условиях фото

Перед использованием стоит проводить массажные процедуры или разогревать пенис теплыми ванными. Это увеличит эффективность экстендера. Устройство носят по 6–8 месяцев, прекращают тогда, когда желаемый результат будет достигнут. Эффект от процедур появляется через 4 месяца.

Крема, мази и гели для увеличения объема пениса – это ряд препаратов, имеющих различное действие:

  1. Насыщают организм полезными микроэлементами и витаминами.
  2. Увеличивают приток крови к тканям.
  3. Стимулируют выработку тестостерона в организме.

Средства местного действия пользуются невероятно популярностью среди мужчин, но эффект от их применения носит временный характер.

  • При Ап — это крем-смазка, используется и для массажа. Средство наносят на орган плавными движениями. Крем помогает улучшить кровообращение, сочетается с массажем.
  • Титан гель – производители этого препарата обещают прирост пениса в 3 см и более. Гель имеет уникальный состав, стимулирует выработку тестостерона, улучшает приток крови к тканям. Используется как самостоятельное средство, не требующее проведения дополнительных процедур.
  • Макси Сайз – средство на основе растительных компонентов, воздействует не только на кровоток, но и на ткани мышц. Помогает увеличить размер достоинства не только в длину, но и в ширину.

Лекарственные средства, обладающие различной эффективностью. Подобные препараты воздействуют не только на рост пениса, они помогают:

  1. Увеличить продолжительность полового акта.
  2. Улучшить его качество.
  3. Контролировать процесс семяизвержения.

Препараты принимают на длительной основе, чаще их используют для поднятия потенции. При проведении массажа, подвешивания грузов и т. д. медикаментозная терапия может существовать в качестве дополнения к другим процедурам.

  • VigRx Plus (Вигрикс плюс);
  • ProSolution (ПроСолюшен);
  • Virility Pills VP-RX.

Это приспособления, использующиеся для увеличения длины и ширины органа. Насадки продаются в специализированных магазинах, их стоимость колеблется в различных пределах.

Насадка может сделать пенис больше, прирост в длину до 3,5 см, а в ширину до 2,5 см. Тут все зависит от самого приспособления. При интенсивных движениях насадки остаются на месте, не требуют использования кремов или мазей.

Операция по увеличению мужского достоинства носит название лигаментотомия. Процедура проводится под общим наркозом. Принцип вмешательства заключается в том, что доктора открывают взору то, что «скрыто». На сам орган врачи не воздействуют.

Они убирают кожные покровы мошонки, урезают их, за счет чего и происходит увеличение пениса. В среднем удается добиться неплохих результатов, длина органа увеличивается на 2-5 см. Операцию относят к пластической хирургии и проводят в клиниках.

Желая сделать половой орган больше, мужчины часто решаются на необдуманные поступки и охотно идут на эксперименты. Но не стоит терять бдительности, ведь принимая таблетки или используя крем можно столкнуться с различными последствиями. Подвешивание грузов, экстендер или операция – это личной выбор каждого. Но все же не стоит рисковать здоровьем, ради сомнительных результатов.

источник

Друзья, вы себе даже не представляете! Я не знаю, откуда взялись такие статистические данные, но оказывается, что мы — женщины — считаем тонкий пенис одним из самых непривлекательных мужских признаков! Вот это да! И что же делать бедным парням, у которых именно такой половой член? Наверное, им нужно срочно позаботиться о том, как сделать член толще!

А что, если у них ничего не выйдет? Все? Психологическая травма на всю жизнь? Видимо, таким ребятам останется лишь поражать своих партнерш умом и сообразительностью, а еще искрометным чувством юмора! Ну ладно, это все лирика. В этой статье я приведу два эффективных способа, как сделать половой член толстым. Парни, читайте, это для вас!

Есть куча всяких разных способов, помогающих «накачать» пенис до нужных размеров как в длину, так и в диаметре. Однако я хочу вас предупредить, что использование специальных помп, экстендеров, а также подвешивание на пенисе грузов-гирек чревато серьезными последствиями — травмами. Можно довести свой орган до такого состояния, что придется ампутировать. головку! Да, я не шучу! Дело в том, что подобные изощренные методы провоцируют передавливание капилляров и сосудов на пенисе. Это, в свою очередь, приводит к местному малокровию (ишемии), от чего происходит отмирание кожи на половом члене.

Бедные ребята пытаются понять, как сделать член толще, ищут возможные варианты решения этой проблемы. А мошенники не дремлют — наживаются на них. Сейчас выдумали какие-то таблетки и мази, якобы удлиняющие и утолщающие мужское достоинство до немыслимых размеров! Ерунда! Не верьте тому, что пишут на таких коробочках и пузырьках! Состав этих «чудо-мазей» — вазелин, а таблетки вообще пустышки (плацебо). Если вам повезет, вы потеряете только деньги, если не повезет — потенцию.

Как сделать член толстым в домашних условиях

Парни, запомните, что единственная верная и в то же время безопасная методика по утолщению пениса — растягивание его связок. Она включает в себя специальные упражнения и массаж. Здесь я приведу два основных упражнения, как сделать член толще.

    Это упражнение делается на расслабленном пенисе. Рекомендую воспользоваться смазкой. Возьмите член в руку и вытяните его, насколько сможете. Нажмите большим пальцем второй руки вниз и проведите от основания пениса к его головке. Визуально ваш половой орган должен напоминать галочку. Выполняйте данное упражнение около трех-пяти минут по несколько раз на дню.

источник

Для мужчины важную роль в сексуальной жизни играют два показателя: потенция и величина пениса. Если для увеличения первого можно применять специальные таблетки, то приумножить рост второго с помощью лекарств не видится возможным. Поэтому благодаря наблюдениям и опытам на протяжении многих десятилетий были разработаны специальные упражнения для увеличения полового члена, которые эффективно справляются со своей задачей.

По способу воздействия увеличение мужского пениса можно разделить на:

По механизмам воздействия можно выделить увеличение полового члена с помощью:

  • рук;
  • механических устройств (например, вакуумных помп);
  • грузов.

Утолщение пениса достигается за счет долговременного удержания искусственной эрекции. Удлинение полового члена происходит с помощью механического вытягивания.

Идеальным средством увеличения мужского полового органа считаются мануальный метод (с помощью пальцев рук; до трех сантиметров в длину).

Упражнения для увеличения полового члена следует делать 15-30 минут каждый день. Лучшее время для проведения методик – утреннее и вечернее. Важно также перед началом занятий на увеличение пениса пройти обследование и получить консультацию у врача.

Каждое упражнение имеет свой уровень интенсивности и нагрузки, что необходимо обязательно учитывать. Переход на более сложный уровень должен происходить постепенно и плавно.

Главные показатели хорошего результата проведения процедур зависят от следующих моментов:

  • чистота пениса и увеличивающих приспособлений;
  • удобная поза;
  • соблюдение временного отрезка;
  • время суток;
  • наличие смазки или лубриканта;
  • предварительное прогревание;
  • отсутствие боли;
  • осторожность.

Соблюдение вышеуказанных характеристик позволит с успехом добиться желанной мечты увеличить половой член.

Все группы упражнений можно разделить на:

  • растягивающие;
  • сосудистые;
  • вспомогательные.

Разновидности захватов, от которых зависит тип упражнений:

Обработав пенис кремом или смазкой необходимо путем поступательных вертикальных движений и постепенного увеличения скорости двумя пальцами привести его в состояние эрекции, перед наступлением которой нужно пережимать на минуту основание полового члена.

Активное оттягивание полового члена в неэрегированном и эрегированном состоянии происходит благодаря прижиманию и растягиванию головки. Максимально вытянутый пенис нужно удерживать до 15 секунд. Отпустив, повторить упражнение. Количество таких «доений» за пять минут должно достигать 100 раз.

Нужно медленно растягивать неэрегированный и расслабленный половой член в течение 15 секунд 10 раз. Такую «растяжку» необходимо делать в различных положениях: к ягодицам, к лобку, с поворотами на 360˚, маятник, внутренняя растяжка, двойная растяжка, V-растяжка, А-растяжка и т.п.

Упражнения, которые призваны утолщать половой член, также имеют несколько уровней тяжести и делятся на следующие типы:

Каждое упражнение должно начинаться разминкой и разогревом, а заканчиваться массажем, призванным расслабить половой член и восстановить деятельность сосудов. Необходимо соблюдать технику безопасности, и при малейшем ощущении боли лучше сразу закончить упражнение, чтобы избежать травм и длительных нагрузок. После тренировки обязательно нужно давать половому члену отдыхать и восстановиться.

Также увеличить половой член можно с помощью специального утяжеляющего приспособления, которое необходимо носить до восьми часов в сутки. Однако такие способы более болезненны и дискомфортны.

Выполняя такие несложные упражнения каждый день, можно добиться потрясающего результата: увеличение размера полового члена, исправления видимых дефектов на нем, улучшение потенции и мн.др. Кроме всего вышеуказанного, необходимо вести здоровый образ жизни. Это значит: отказаться от вредных привычек, полноценно питаться, не переохлаждаться, заниматься достаточной физической нагрузкой, свести к минимуму испытания для иммунитета в виде болезней. Все это станет еще одним показателем хорошего настроения и уверенности в себе.

источник